Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

101 articles avec sante

أسلوب إدارة المشاحنات الزوجية.. قد يقلل من الطلاق

د. حسن محمد صندقجي عند الحديث عن أسباب الطلاق، يعلم الكل أن المتزوجين الذين يتشاحنون لدرجة أنهم يلجأون للشتم أو الصراخ في وجوه بعضهم البعض، ناهيك عن الذين «يمدون أيديهم» بالضرب، هم عرضة بدرجة عالية للوصول إلى حالة الطلاق. ولا ينجو من هذه النتيجة المتوقعة...

Lire la suite

نصائح علمية وطبية من أجل نوم هادئ وعميق

نصائح علمية وطبية من أجل نوم هادئ وعميق

يقول الدكتور عبد الهادى مصباح أستاذ المناعة : النوم العميق يمثل 20 % من ساعات النوم، وله قيمة كبيرة وتأثير أكبر فى إحساس الإنسان بالراحة بعد أن يستيقظ من نومه، هناك أسئلة كثيرة من أشخاص يخاصمهم النوم أو يخاصمونه، وآخرين يقضون نصف عمرهم فى النوم، وبعض...

Lire la suite

العلاج الطبيعي يمكن أن يخلصنا من فاتورة الأدوية

العلاج الطبيعي يمكن أن يخلصنا من فاتورة الأدوية

حبيبة مطيوط: العلاج الطبيعي يمكن أن يخلصنا من فاتورة الأدوية حاورها أيمن بن التهامي : يقصد بالتغذية السليمة تناول الأغذية بالكمية والنوعية المناسبة لعمرك وحالتك الفسيولوجية بحيث يحصل الجسم على جميع احتياجاته من العناصر الغذائية، وذلك للوقاية من الإصابة...

Lire la suite

فوائد اليقطين الأحمر

فوائد اليقطين الأحمر ـ تقارير طبية توصلت دراسة صينية إلى أن تناول اليقطين قد يعطي الفرصة لمرضى السكري من النوع الأول بعد أخذ حقن الأنسولين يومياً أو تقليل من هذه الحقن بشكل كبير . وأشارت الدراسة التي نشرتها صحيفة "لور جورنال سانتيه" الفرنسية،إلى أن مرض...

Lire la suite

أطعمة تساعد على النوم.. وأخرى تعيقه

أطعمة تساعد على النوم.. وأخرى تعيقه

أطعمة تساعد على النوم.. وأخرى تعيقه واشنطن: جينيفر لارو هوغيه * لدى علمهم باستعدادي للكتابة عن أنماط الطعام، التي ربما تساعد على النوم بصورة أفضل، أكد لي عدد من أصدقائي وزملائي ممن يعانون الأرق رغبتهم القوية في معاينة ما سأتوصل إليه من أفكار . لذا، فقد...

Lire la suite

بركة السحور.. حقيقة علمية

بركة السحور.. حقيقة علمية

غزة - دنيا الوطن تعتبر وجبة السحور من الوجبات الرئيسة في شهر رمضان المبارك، وقد أكد الأطباء على أنها أهم من وجبة الإفطار، لأنها تعين المرء على تحمل مشاق الصيام، ولذا أوصى رسولنا المصطفى صلى الله عليه وسلم بالسحور وحث عليه فقال: (تسحروا فإن في السحور بركة...

Lire la suite

صيام رمضان أسرار وفوائد

صيام رمضان أسرار وفوائد

فضلاً عن نفحاته الايمانية.. صيام رمضان أسرار وفوائد غزة - دنيا الوطن رمضان شهر مبارك تكثر فيه الأطعمة بكل أنواعها، وتمتلئ فيه المائدة بكل ما لذ وطاب، ونتيجة لهذا التنوع الرهيب يسرف البعض في تناول الطعام ضاربين بنصائح الأطباء عرض الحائط، إذ أن الإفراط...

Lire la suite

الترابط مع الأسرة والأقارب والأصدقاء يزيد من طول العمر

الترابط مع الأسرة والأقارب والأصدقاء يزيد من طول العمر

الترابط مع الأسرة والأقارب والأصدقاء يزيد من طول العمر د. حسن محمد صندقجي كثيرا ما سمعنا في الحديث الشريف أن من أراد أن يُنسأ ويُؤخر له في أجله، وأن يُبسط له في رزقه، فعليه أن يصل رحمه. وكثيرا ما احتار البعض في ماهية الرابط بين صلة الرحم كنشاط اجتماعي...

Lire la suite

شمع الأذن.. هل له علاقة بأمراض القلب؟

شمع الأذن.. هل له علاقة بأمراض القلب؟

شمع الأذن.. هل له علاقة بأمراض القلب؟ كمبردج (ولاية ماساشوستس الأميركية): توماس لي * * لقد سمعت في مكان ما أن نوع شمع الأذن الموجود لدى الإنسان، يرتبط بخطر حدوث أمراض القلب لديه. هل هذا صحيح حقا؟ * أحد أجزاء هذه «الصلة»، صحيح - وهو ما يتعلق بوجود أنواع...

Lire la suite

أسرار الشفاء بالصيام ... ملف شامل

أسرار الشفاء بالصيام ... ملف شامل

أسرار الشفاء بالصيام ... ملف شامل بقلم عبد الدائم الكحيل للشفاء أسرار كثيرة وربما من أهمها الشفاء بالصوم، لنتأمل هذه الفوائد الطبية الكثيرة لعبادة الصوم ونحمد الله تعالى على هذه النعمة .... في كل عام نستعد لاستقبال شهر رمضان الذي هو خير شهور السنة، وحتى...

Lire la suite

<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>